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Au service des familles de Québec et de la couronne nord

Cap Famille accompagne les enfants, les ados et les familles de toute la région de Québec : au bureau de Charlesbourg pour les secteurs à proximité, et en téléconsultation pour la couronne nord et partout au Québec.

Le bureau : Charlesbourg, au cœur du nord de Québec

Le bureau est situé au 8500, boul. Henri-Bourassa, à Charlesbourg, un axe central du nord de la ville, facile d'accès de presque partout : stationnement gratuit sur place, Métrobus 801 directement sur le boulevard, et les autoroutes Félix-Leclerc (40) et Laurentienne (73) à quelques minutes. Itinéraire et coordonnées.

Au bureau comme à distance, j'accompagne les mêmes situations partout sur le territoire : les crises et l'opposition, l'anxiété, le TDAH au quotidien, les devoirs et les routines, la guidance parentale et le soutien aux ados.

Secteurs à proximité du bureau

Beauport

À 10-15 minutes par la Félix-Leclerc ou Louis-XIV. Beauport a droit à sa page complète : trajets détaillés depuis Courville, Sainte-Thérèse-de-Lisieux et d'Estimauville, réalités des écoles du secteur. Psychoéducatrice pour les familles de Beauport.

Limoilou

Depuis le Vieux-Limoilou, Lairet ou Maizerets, remontez la 1re Avenue ou Henri-Bourassa vers le nord : comptez 10 à 15 minutes. Le Métrobus 801 relie d'ailleurs Limoilou au bureau sans correspondance, pratique pour les parents sans voiture.

Lebourgneuf

Par Louis-XIV ou la Félix-Leclerc, le bureau est à environ 10 minutes des Galeries de la Capitale et des quartiers résidentiels de Lebourgneuf, souvent plus rapide en fin de journée que de redescendre vers le centre.

Neufchâtel

Une douzaine de minutes par le boulevard Bastien puis Louis-XIV, ou par la Félix-Leclerc. Les familles de Neufchâtel combinent souvent rencontres au bureau et guidance parentale en téléconsultation le soir.

Loretteville

Environ 15 minutes par le boulevard de la Colline puis Louis-XIV. Pour éviter les allers-retours en semaine, plusieurs parents choisissent la formule hybride : l'enfant au bureau, les rencontres parents en ligne.

L'Ancienne-Lorette

Comptez une vingtaine de minutes par la Félix-Leclerc. Si le trajet en heure de pointe vous décourage, la téléconsultation offre exactement le même accompagnement, et on choisit ensemble la formule qui vous convient dès la première rencontre.

Sainte-Foy, Haute-Ville et Basse-Ville

Depuis Sainte-Foy, la Haute-Ville ou la Basse-Ville, le bureau de Charlesbourg est accessible en 20 à 30 minutes par la Laurentienne (73) ou la Félix-Leclerc. Pour bien des familles de ces secteurs, la téléconsultation est la formule la plus simple, en particulier pour la guidance parentale et le suivi des ados, sans traverser la ville aux heures de pointe.

Couronne nord : Lac-Beauport, Stoneham, Wendake

Bonne nouvelle pour les familles de Lac-Beauport, de Stoneham-et-Tewkesbury et de Wendake : le bureau est directement sur votre axe naturel vers la ville. Par la 73/175, vous êtes sur Henri-Bourassa en 15 à 25 minutes selon votre point de départ. Et l'hiver, quand la côte ne donne pas envie, la téléconsultation prend le relais : même suivi, mêmes outils, zéro déplacement.

Et partout ailleurs au Québec

Le suivi psychoéducatif (guidance parentale, soutien aux ados, accompagnement des familles) se fait très bien à distance. Où que vous soyez au Québec, de l'Outaouais à la Côte-Nord, la téléconsultation vous donne accès aux mêmes services, au même tarif transparent de 130 $ la rencontre de 50 minutes, sans taxes (170 $ pour la première rencontre, analyse et plan d'accompagnement inclus).

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Peu importe votre code postal, le premier pas est le même : réservez votre première rencontre en ligne, ou décrivez-moi votre situation via le formulaire d'orientation gratuite si vous hésitez.

Sans engagement · Premières disponibilités en quelques jours · Bureau à Charlesbourg (stationnement gratuit) ou téléconsultation

130 $ la rencontre de 50 minutes, sans taxes (première rencontre : 170 $, analyse et plan inclus) · Aucuns frais de dossier · Reçus pour vos assurances · Tarifs et fonctionnement

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